多摄入叶酸能减少染色体异常精子

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多摄入叶酸能减少染色体异常精子

【大中小】来源：新华社　时间：2008-03-24 10:01:33 浏览人次

最新研究显示，男性多吃富含叶酸的食品可以降低染色体异常的精子所占的比例。
　　一个健康男性的精子中，有４％的精子染色体异常。精子染色体异常可能会导致不孕、流产以及婴儿先天性愚型。
　　美国加州大学伯克利分校的研究人员发现，每天摄入７２２毫克至１１５０毫克叶酸的男性，其染色体异常的精子所占比例明显低于叶酸摄入量低的男性。叶酸存在于叶类蔬菜、水果和豆类等食品中。
　　英国设菲尔德大学男性生育专家艾伦·佩西说，良好的生活习惯、不抽烟、少喝酒、每天多吃新鲜的水果蔬菜可以提高精子质量。形成精子的周期长达３个月，所以优生优育需及早行动。

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